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春季野餐好伴侣——营养美味的厚蛋烧

随着天气转暖,春游郊游成为许多家庭的休闲娱乐选择。但是,带什么样的食品才能既方便携带,又不失营养呢?今天推荐一道适合春游野餐或者早餐的小食品——厚蛋烧。这种小巧玲珑的食品是日本的一种叫做玉子烧的鸡蛋卷,在制作过程中可以加入火腿、香葱末等食材,味道丰富别具一格,最重要的是十分方便食用。

厚蛋烧制作过程也非常简单,只需要将蛋液、火腿片、香葱末混合后加入调料调味再在锅中煎熟即可,整个过程只需5分钟左右。

屏幕截图 2023-05-06 221126.png除了趁春游时当做野餐食品外,厚蛋烧还可以作为早餐来食用。而且,口感甜咸可口,营养丰富,孩子们甚至都开始争先恐后地吃了起来。对于上班族而言,厚蛋烧也非常适合在快节奏的生活中携带食用。

屏幕截图 2023-05-06 221153.png

总之,春季是野餐旅游的好时节,所以推荐这款轻巧好携带的小食品——厚蛋烧,不仅香软微咸味美,还方便易做,营养丰富,准备和制作都很简单。赶紧动手试一下,带着家人或者朋友去郊游野餐或享用早餐吧!


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